¿Qué es WOOP?
WOOP es una estrategia científica a la que la gente puede recurrir para descubrir y cumplir sus deseos y para cambiar de hábitos. En la literatura científica también se hace referencia a ella como «contraste mental con intenciones de implementación» (MCII, por sus siglas en inglés). Esta estrategia, resultado de más de veinte años de… Leer más »